2007-08-17から1日間の記事一覧

キャンプイン

DVDを手に入れたので「ビリーズブートキャンプ」をやってみる。夏休みの暴飲暴食で体重が60キロを超えてしまったので痩せねば。大変きついらしく何人も途中でリタイアしているらしい。毎週ジョギングしているし周りの連中より体力には自信がある。内容は筋ト…